Kanapės sportuojantiems

08/03/2020

Kanapės sportuojantiems

Raumenų skausmas, traumos, nuovargis, išsekimas - nuolatiniai sportuojančio žmogaus palydovai. Sportas - tai sveikata, tačiau užsiimdami profesionaliu sportu, daugelis susiduria su įvairiausiais išbandymais. Po varžybų ar po patirtų traumų sportininko kūnui reikia atsigauti ir pasveikti, todėl kai kuriais atvejais būtinos operacijos arba priemonės, kurios greitai "pastato ant kojų". Geriausiai, jei tos priemonės yra natūralios ir nekenkiančios sveikatai. Šiame straipsnyje aptarsime natūralias ir labai naudingas priemones su kanapėmis.

Kas yra kanapių CBD?

CBD - tai kanabinoidas, išgaunamas iš kanapės augalo. Šis junginys vienas iš 100 kanabinoidų, randamų kanapėse. Skirtingai nei kitas kanapių sudėties elementas tetrahidrokanabinolis (THC), CBD nesukelia psichoaktyvaus poveikio. Kanabinoidai sąveikauja su specifiniais CB1 ir CB2 receptoriais, kurie išsidėstę skirtingose centrinės nervų sistemos dalyse ir imuninėje sistemoje. Be šių receptorių CBD būtų beveik neveiksmingas.

Kanapių nauda sportuojantiems:

  • Malšina raumenų skausmą.

Raumenų skausmas po sporto - vargina kiekvieną sportuojantį žmogų, ne tik profesionalius sportininkus. Kai kurie priversti vartoti stiprius, tačiau organizmą alinančius vaistus, nuo raumenų skausmo. Kaip alternatyvą ir visiškai natūralų papildą sportui galima pasirinkti kanapių aliejų. Aliejus - lašinamas po liežuviu, greitai suveikia ir nuramina ne tik nervinę sistemą, bet atpalaiduoja kūno raumenis. Jei skauda raumenis ir sąnarius, tuomet galima patepti tepalu nuo skausmo su kanapėmis, kuris turi ilgalaikį, gydomąjį, priešuždegiminį poveikį. Tepalas nuo skausmo ir uždegimo itin veiksmingas, daugelis sportininkų sekančią dieną būna pamiršę, kurią vietą skaudėjo.

  • Mažina uždegimą.

Uždegimas - tai natūrali organizmo imuninės sistemos reakcija į sužeidimą. Sportuojant raumenyse atsiranda mikro įtrūkimai, kuriuos imuninė sistema atpažįsta kaip sužeidimus. Nedidelis uždegimas netgi naudingas sportininkams, nes skatina geresnę adaptaciją treniruotėse. Tačiau esant daugiau pažeidimų, į tą sritį pritraukiama kraujotaka. Didėjant organizmo reakcijai į sužeidimus, jaučiami ūmaus uždegimo simptomai, kurie sukelia skausmą, patinimą, karštį, drebulį. Vartojant CBD, jame esantys kanabinoidai reaguoja su imuninėje sistemoje esančiais CB2 receptoriais ir to pasekoje kūnas pradeda gaminti mažiau citokinų. Tuomet ne taip agresyviai vyksta gijimo procesas. Raumenų skausmas po sporto nebevargins, jei sportininkas po sunkios treniruotės vartos CBD.

  • CBD pagalba žarnynui

Plonosios ar storosios žarnos sudirgimas - gana dažnas ilgų distancijų bėgikų palydovas. Taip nutinka todėl, kad bėgant organizmas išskiria didesnį kiekį hormonų, kurie padidina žarnyno gleivinės jautrumą ir jį sudirgina. Nors CBD negelbės nuo dehidratacijos ar perkaitimo, bet jis gali padėti esant audinių uždegimui, kuris sukelia skrandžio skausmą po bėgimo ar mankštos. Žarnynas jautriai reaguoja į nerimą ir stresą, todėl prieš varžybas arba jų metu bėgiką gali ištikti nemalonus, bet labai skubus "siurprizas". CBD palengvina stresą, padeda atpalaiduoti žarnyno traktą ir sumažinti spazmus. Kanabinoidų vartojimas sumažina mėšlungio tikimybę, išsprendžia virškinimo problemas, tokias kaip pilvo pūtimas ir viduriavimas.

  • CBD gerina miego kokybę

Sportininkui svarbus kokybiškas poilsis ir geras miegas, kurio metu gijimo procesai vyksta sparčiau, kūnas atsipalaiduoja ir pailsi. CBD vartojantys sportininkai greičiau užmiega ir neprabunda naktį, pagerėja miego kokybė, sumažėja stresas ir nerimas.

Taigi CBD tinka ne tik aktyviam ir sportuojančiam žmogui, bet ir profesionaliam sportininkui. Verta paminėti veiksmingus tepalus nuo skausmo su kanapėmis. Aktyvus žmogus dažnai užsigauna, susižiedžia ar pasitempia, kartais reikalinga skubi pagalba, o kartais norisi numalšinti įsisenėjusius skausmus. Visais atvejais tinka tepalas nuo skausmo su kanapėmis arba pleistras nuo skausmo su kanapėmis. Naudojant juos numalšinsite skausmą ir gydysite uždegimą.

Sportuojantis žmogus rūpinasi savimi ir savo sveikata, dėl to verta labiau pasidomėti, kaip natūralios priemonės, tokios, kaip CBD, gali padėti nugalėti skausmą, stresą ir pagerinti gyvenimo kokybę. Būkite sveiki!

Produktus su kanapėmis galite rasti elektroninėje parduotuvėje www.gogreenhemp.lt